Internationale wedstrijdtraining SI Verhagen

Zaterdag 24 november vertrokken we al vroeg richting Venray voor de internationale wedstrijdtraining bij Sportinstituut Verhagen. Dit keer waren er ook veel judoka’s van verschillende judoscholen uit Duitsland (Nordrhein-Westfalen). Gert-Jan en ik deden namens Shoganai mee aan deze wedstrijdtraining, die iedere drie maanden georganiseerd wordt door Rudi Verhagen.
Groepsfoto
Om 10 uur startte de training met een pittige warming-up van 20 minuten (kracht, conditie en uchi-komi) hebben we veel randori’s gedraaid. Omdat de groep groot was, werd deze in tweeën gedeeld. Na een flink aantal randori’s tachi-waza, mochten we even wat drinken. Na de pauze sloten we deze twee uur durende training af met ne-waza randori’s.
20181124_100441

facebookmail


Gepost in Nieuws
Reacties staat uit voor Internationale wedstrijdtraining SI Verhagen

Andere berichten uit deze Categorie

Reacties zijn gesloten.