De Nationale Judo4Daagse

In de herfstvakantie heb ik gelukkig lekker door kunnen trainen. Budoschool Amsterdam organiseerde, in samenwerking met de Judobond Nederland, de Nationale Judo4Daagse. De Aikidoles op dinsdag heb ik gemist maar alle andere dagen was ik van de partij.
Op woensdag hebben we ne-waza, shime-waza en sankuka-waza getraind. Sommige technieken mag ik in wedstrijden niet gebruiken maar voor het judoexamen moet ik de technieken wel beheersen.
Donderdag was de les gewijd aan staande technieken (tachi-waza) en uchi-komi. Ook hebben we verschillende overnametechnieken behandeld.

Afgelopen vrijdag werd de Judo4Daagse afgesloten met een wedstrijdtraining voor de jeugd. De oudere judoka’s (en sommige ouders) werden flink afgeknepen tijdens een conditie- en krachttraining. HEERLIJK! Jammer dat de les zo snel voorbij was.
Ik wil Budoschool Amsterdam bedanken voor hun geweldige initiatief en de leuke en leerzame trainingen. Volgend jaar weer?
Klik HIER om de foto’s van de kracht- en conditietraining te bekijken.


facebookmail


Gepost in Nieuws
Reacties staat uit voor De Nationale Judo4Daagse

Andere berichten uit deze Categorie

Reacties zijn gesloten.